こんにちは！ラブグッズアドバイザーの森沢です。あなたは本当に気持ちいい「ひとりエッチ（一人エッチ・オナニー）」していますか？
ここでは、もっと気持ちよくなれる『一人エッチのやり方』をご紹介します。実際にどう触るかの指使いなどのカラダのテクニックと、気持ちを高めてもっとココロで感じるための方法の２種類をご提案。本当に気持ちいい一人エッチとは、カラダとココロを両面を磨いていくことがポイントです。
専門家であるラブコスメの森沢が、具体的なテクニックやコツを伝授します！
女性も欲求不満になって「したい」と思うのはよくあることです。下記記事では彼を誘うコツと一人の時の対処法について解説していますので、ぜひ参考にしてみてください。
セックスをしたいと思ったときの解消方法はこちら
女性の『一人エッチ』についての本音アンケート
ひとりエッチについては、中々周りの人に聞くことができず「女の子が一人エッチをするなんておかしいかな」「男性は一人エッチしていることをどう思う？」と不安になることもあるかもしれません。
そこでラブコスメで一人エッチに関する実態を調査してみました。
ひとりエッチをする女性は88.6％！
ラブリサーチで2017年11月に行った「１人エッチしますか？」というアンケートで、371名中、329名（88.6%）もの方が「はい」と回答！その目的とは、「ムラムラ解消」の他、「感度磨き」「リラックス」という答えも多くみられました。
「今よりも、もっと自分を磨きたい」という願いを込めて、スキンケアやボディケアのようにひとりエッチを行っている方は、どんどん増えているようです！
